Kad jūsu draudzene, māsa vai cita tuva sieviete piedzemdē bērniņu, dabiski vēlaties izteikt savu prieku ar dāvanu. Taču bieži vien neesat pārliecināti, kas jaunajai māmiņai dzemdību nodaļā patiešām sagādātu prieku un ko visvairāk novērtēs tieši viņa pati.
Praktiskums pirmajā vietā
Dzemdības ir fiziski un psiholoģiski smags process, kas māmiņu ļoti nogurdina. Pēc mazuļa piedzimšanas viņai nepieciešams maksimāli daudz atpūtas. Tieši tas ir pirmais skaidrais virziens, uz kuru būtu jāraugās, izvēloties dāvanu uz dzemdību nodaļu.
Ko dāvināt? Piemēram, ērtas mājas čības, maigs halāts, kvalitatīvi dvieļi vai arī skaista kosmētikas somiņa personīgo lietu kārtīgai sakārtošanai. Brīnišķīga, maz vietas aizņemoša dāvana, kas iepriecinās jauno māmiņu, ir, piemēram, praktiska termopudele dzērieniem, kas dzērienu notur siltu daudz stundu garumā, vai ergonomiski spilveni lielākam komfortam zīdīšanas vai miega laikā.
Izvēloties kosmētiku, labāk izvēlieties dabīgu vai hipoalerģisku variantu. Mammas nereti novērtē kvalitatīvu lūpu balzamu un krēmu pret ādas kairinājumu, jo slimnīcas vide vai stress var ādu sausēt. Praktiska var būt arī dāvanu karte masāžai, kosmētikas procedūrai vai pedikīram.
Izvēloties apģērbu vai palīglīdzekļu izmērus, ideāli ir pajautāt kādam no mammas tuvākajiem. Tā izvairīsieties no nevēlamiem pārpratumiem, un ar dāvanu tiešām palīdzēsiet un atvieglosiet viņai pirmās dienas jaunajā dzīves lomā.
Uzkodas un uzturs enerģijai un ātrākai atveseļošanai
Daudzi dāvinātāji izvēlas konfekšu kastes vai šokolādi, taču šajā periodā tās ne vienmēr ir ideālas katrai māmiņai. Labāka izvēle ir veselīgs un sabalansēts uzturs, kas jaunajai māmiņai nodrošinās nepieciešamo enerģiju un vitamīnus un neradīs gremošanas traucējumus vai vēdera pūšanos.
Tātad, ko atnest, rūpējoties par uzturu? Laba izvēle ir kvalitatīvi proteīna batoniņi, kaltētu augļu maisiņi, rieksti vai kvalitatīvas augļu biezeņa paciņas, kas paredzētas pieaugušajiem. Iecienīti ir arī mājās gatavoti musli batoniņi, kas sniedz enerģiju grūtākajos naktī celšanās un zīdīšanas brīžos.
Izvairieties no ēdieniem un našķiem, kas ir pārāk asi, sāļi, trekni vai izraisa vēdera pūšanos. Māmiņai vajadzīgs viegli sagremojams un sabalansēts uzturs, jo īpaši, ja viņa izvēlas zīdīt. Tāpat der ņemt vērā iespējamās alerģijas vai nepanesības.
Ja nolemsiet par dzērienu, saldu limonāžu vietā labāk atnesiet labu augļu vai zāļu tēju, kvalitatīvu ābolu vai burkānu sulu vai barojošus smūtijus praktiskā iepakojumā.
Izklaide un atslodze miera un privātuma brīžos
Lai gan pēc dzemdībām māmiņai nav daudz brīva laika, viņa tomēr novērtēs nelielu iespēju atslēgties. Garās dienas un uzturēšanās slimnīcā var būt psiholoģiski smaga. Kāpēc gan neuzdāvināt ko tādu, kas māmiņai palīdzēs atslābināties, vismaz uz mirkli mazināt stresu vai vienkārši patīkami novērst domas?
Derēs īsas stāstu grāmatas, krustvārdu mīklas vai kvalitatīvi dzīvesstila žurnāli. Ļoti populāras ir arī audiogrāmatas, kuras māmiņa var klausīties pat zīdīšanas laikā, kā arī dažādi relaksācijas podkāsti un mobilās lietotnes, kas vērstas uz prāta nomierināšanu, elpošanas vingrinājumiem un meditāciju.
Gluži pretēji, izvairieties no skaļām lietām, piemēram, elektroniskām rotaļlietām, muzikālām lādītēm vai jebkā, kas traucētu nepieciešamo mieru gan mazulim, gan māmiņai. Atcerieties, ka galvenais mērķis ir iepriecināt un atslābināt.
Personiskas, ar rokām darinātas dāvanas
Nekas neaizstās personisku pieeju. Ar rokām darināta dāvana skaidri parādīs, cik ļoti jums rūp māmiņa. Laba izvēle var būt skaists ar roku rakstīts personisks apsveikums, fotoalbums, sagatavots pirmo mazuļa fotogrāfiju ielīmēšanai, tamborēta sega, cepurīte vai knupītis ar mazuļa vārdu.
Ja esat kulināri apdāvināts, ieprieciniet jauno māmiņu ar paša gatavotu dāvanu, piemēram, mājas cepumiem rotātiem ar mazuļa simbolu vai ar pašu gatavotu lūpu balzamu vai aromātisku sveci relaksācijai.
Rīkojieties piesardzīgi ar lieliem, nepraktiskiem priekšmetiem vai pārāk ekstravagantām lietām.
Atcerieties, ka vissvarīgākais ir paust atbalstu brīdī, kad jaunā māmiņa to visvairāk novērtēs.